Rimma ^{ავტორი}

ავტორი:

Rimma

Გამოქვეყნებულია ............. მიერ:

5 სტატიები

ავტორის სტატიები

• Სხეულის დრო: ყველაზე ეფექტური ვარჯიშები წონის დაკლებისთვის
  მოცურების ხტომა წონის დაკლებისთვის. Squats. გადახრა. ბორცვზე გადახტომა. გაშვებული. ბიძგები და სავარჯიშოები "გაწითლდა".
  21 აგვისტო 2025
• Როგორ დავიკლოთ წონა სწრაფად: სპეციალისტების ყველაზე ეფექტური მეთოდები და რეკომენდაციები
  რჩევები, როგორ დავიკლოთ წონა სწრაფად და ჯანმრთელობის გარეშე ზიანის გარეშე 5, 10, 15 კგ 3 დღეში, კვირაში, თვეში? რა იქნება წონის უკიდურესი დაკარგვის შედეგები? მეთოდების მიმოხილვა.
  15 ივლისი 2025
• Საზამთროს დიეტა
  საზამთროს დიეტა. დიეტის ოპერაციის პრინციპი. წონის დაკლებისთვის საზამთროს უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები. როგორ ავირჩიოთ საზამთრო. საზამთროს დიეტის ვარიანტები მინუს კვირაში 10 კგ.
  14 ივნისი 2025
• Დიუკანის დიეტა. ეტაპები, მენიუ.
  დუკანის დიეტის პირველი ეტაპის სირთულის მიუხედავად, ეს არის წონის ეფექტური დაკარგვის საკმაოდ უვნებელი ტექნიკა.
  29 მაისი 2025
• Დიეტა პიერ დუკანი წონის დაკლებისთვის
  პიერ დუკანის დიეტა წონის დაკლებისთვის ეფექტური დიეტაა, შედეგები შეიძლება მრავალი წლის განმავლობაში დაფიქსირდეს. აღწერა, ეტაპების ხანგრძლივობა, ნებადართული პროდუქტები.
  27 აპრილი 2025